Ay sabah sabah gaz çıkarma sesime uyandım :( lütfen yardım

[leylalarr]

Yaklaşık 2 aydır ciddi gaz problemi yaşıyorum.3 aylık bir gebelik yaşadım.Onunla beraber gaz ve kabızlık sorunum başladı.Gebelik sonlaninca kabızlık bitti ama gaz problemim devam ediyor.Ozeikle gece ve sabahları ciddi anlamda çok gaz cikariyorum ve bu konudan cokk muzdaribim.
Beslenmemi yavaştan düzeltmeye çalışıyorum ama başka beni ne rahatlarir lütfen yardım :KK43: