E
Ella
Guest
Avustralya'da yapılan bir araştırmada, aşırı kilolu (obez) kişiler için en faydalı egzersiz zamanının akşam olduğu tespit edildi.
En fazla faydayı sağlayan egzersiz zamanı belli oldu
En fazla faydayı sağlayan egzersiz zamanı belli oldu
