Yorgun ve depresifseniz dikkat! D vitamini eksikliğinin 9 belirtisi

[Mynet Günün Özeti]

D vitamini, kemik sağlığından bağışıklık sistemine kadar vücudumuzda pek çok önemli fonksiyonu destekler. Dolayısıyla D vitamini eksikliği durumu bazı sağlık problemlerini de beraberinde getirebilir. Yorgunluk, kas ağrıları ve depresif ruh hali gibi sıkça yaşanan belirtiler, D vitamini eksikliğinin sinyalleri olabilir.

Yorgun ve depresifseniz dikkat! D vitamini eksikliğinin 9 belirtisi